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Autor: olli

Als Sportler rauchen

27. April 2016 / / Keine Kommentare

Sport und Rauchen – Geht das zusammen?

Ein Sportler sollte nicht rauchen, aber ein Raucher sollte Sport machen. Diese etwas verkürzte Aussage legt nahe, dass es durchaus Sportler gibt, die regelmäßig rauchen. Das ist sicher nicht ideal, aber im Freizeitsport auch kein Drama. Sobald aber sportliche Ambitionen entstehen, wird das Rauchen zu einem Problem. Dann registriert der Sportler plötzlich, dass er durch das Rauchen seine Grenzen nicht austesten kann. Bevor die eigentlichen körperlichen Grenzen kommen, setzen die Folgen des Rauchens bereits einen Bremspunkt. Deswegen versuchen ambitionierte Sportler, mit dem Rauchen aufzuhören. Doch was ist, wenn das nicht klappt?

Die Grenzen der Nikotinsucht ausloten

Jeder Raucher weiß, dass es nicht leicht ist, auf Zigaretten zu verzichten. Es gibt zwar viele, die irgendwann erfolgreich und dauerhaft den Kampf gegen die Nikotinsucht gewinnen, aber das schaffen eben nicht alle. Ein Sportler hat meist einen stark ausgeprägten Willen und dennoch kann es sein, dass die Sucht stärker ist. Das ist ein großes Problem, mit dem sich leider viel zu viele Raucher auseinandersetzen müssen. Doch für jedes Problem gibt es eine kreative Lösung. Wenn ein Sport treibender Raucher partout nicht mit seiner Sucht fertig wird, dann muss er die Sucht zumindest vorübergehend akzeptieren.

Das Akzeptieren der Nikotinsucht

Wenn die Nikotinsucht so dermaßen stark ausgeprägt ist, dass jeder Kampf gegen sie aussichtslos erscheint, ist es manchmal besser, den Kampf für eine Weile einzustellen. Mit der E Zigarette gibt es ein Produkt auf dem Markt, das zwar nicht speziell für rauchende Sportler erfunden worden ist, aber dennoch sehr nützlich sein. Die E-Zigarette beschränkt sich auf Nikotin und belastet deswegen den menschlichen Körper bei weitem nicht so stark wie eine mit Tabak ausgestattete Zigarette. Der Sportler registriert dies schnell, denn seine Leistungen werden nach dem Umstieg besser. Für Sportler ist die E-Zigarette oft auch eine gute Hilfe, um letztendlich mit dem Nikotinkonsum aufzuhören.

Sparen durch das Internet

4. März 2016 / / Keine Kommentare

 Doppelt sparen beim Internet-Kauf

Die Zahlen der Online-Einkäufe in der Bundesrepublik Deutschland sind innerhalb der vergangenen Jahre stetig angewachsen, und ein Ende des Trends ist nicht in Sicht. Weshalb auch? Immerhin vereinen sich zahlreiche Vorteile für all diejenigen, die dem Internet den Vorzug zur Einkaufspassage in der Stadt geben. Denn wer online shoppt, der ist unabhängig von Ladenöffnungszeiten und kann sich den Weg in die Kälte sparen. Auch der volle Bus oder volle Straßen werden umgangen, und sollte etwas erworben werden, das sich nicht leicht tragen lässt, weil Umfang oder Gewicht zu ausufernd sind, so muss man sich auch hier keine Gedanken machen: Das Bestellte wird grundsätzlich direkt vor die Haustür geliefert.

Auch die Bezahlmethoden, abhängig vom Anbieter per Kreditkarte oder PayPal, Rechnung, Online-Überweisung oder Nachnahme, gestalten sich äußerst einfach und dank sicherer Datenübertragung ohne Gefahr eines Missbrauchs. Sollte der Artikel nicht gefallen, kann er wieder zurückgesandt werden. Doch die Wahrscheinlichkeit ist gering, denn durch Hersteller- und Produktinformationen sowie Kundenrezensionen, weiß der Interessierte bereits im Voraus genau, was er auspacken wird, wenn das Paket schließlich ankommt. Alles in allem also wirklich ausschließlich Gründe, die für die Nutzung des Internets zum Einkaufen sprechen.

Zusätzlich zu all diesen Vorteilen findet sich noch ein weiterer, und dies mag sogar der ausschlaggebende sein: Die Preise sind in der Regel günstiger als im Einzelhandel. Doch wem das nicht reicht, der kann nochmals profitieren: Denn es werden auch Gutscheine für die ohnehin preisgünstigen Shops im Internet angeboten. Hier kann jeder ersehen, dass es zahlreiche Rabatte für Online-Shops gibt, die so gut wie jeden Lebensbereich abdecken. Ob ein  neues technisches Gerät gesucht wird oder ein Abendkleid für Silvester, Spielzeug für den Nachwuchs oder die Nummer 1 der Spiegel-Bestsellerliste: Ein Blick ins Internet, in Mausklick auf den Rabatt-Button – und schon hat man ein Schnäppchen im Internet erwerben können. Besonders praktisch jetzt vor Weihnachten!

Geld sparen mit Nachfülltinte

19. Dezember 2015 / / Keine Kommentare

Mit Nachfülltinte bares Geld sparen

Die Druckkosten senken – das möchte wohl jeder von uns. Doch zahlreiche Menschen zögern noch immer, für ihren Drucker keine originalen oder nachgefüllten Druckerpatronen zu kaufen. Hartnäckig hält sich das Gerücht, das Fremdtinten Tintenstrahldruckern schaden oder sie sogar zerstören könnten. Dem ist aber nicht so!

Vor einigen Jahren hat die Stiftung Warentest einen Dauertest zu genau diesem Thema mit 17 Tintenstrahldruckern durchgeführt und kein einziger dieser Drucker hat durch Fremdtinte Schaden genommen.

Fremdtinte schadet nicht

Wenn Sie sich jetzt einmal vor Augen führen, wie hoch das Sparpotenzial tatsächlich ist, stellt sich Ihnen beim Kauf der nächsten Druckerpatronen sicher nicht mehr die Frage, ob Sie nach der günstigeren Variante greifen. Die Dauertester der Stiftung Warentest zahlten für 5.000 bedruckte Blatt mit einem Epson Drucker mit Originaltinte 840 Euro, mit Billigtinte dagegen lediglich 50 Euro, bei einem Canon Drucker war das Verhältnis 1030 Euro zu 60 Euro. Bereits nach 1000 Blatt können Sie also mehr Geld sparen, als viele gängige Drucker in der Anschaffung kosten.

Allerdings gibt es unter den Herstellern beziehungsweise Anbietern von Billigtinte auch schwarze Schafe – manche Patronen sind beispielsweise nur mit einem Bruchteil der versprochenen Tinte gefüllt oder bei anderen bekommen wir regelmäßig eingetrocknete Patronen geliefert.

Im Fachgeschäft kaufen

Trotz oder gerade wegen der Sparsamkeit sollten wir also genau hinschauen, wo wir günstige Tintenpatronen kaufen. Eine gute Adresse ist beispielsweise der Tintenshop Löhne. Dieser ein hat Ladengeschäft vor Ort, in dem uns kompetente Mitarbeiter zur Verfügung stehen und auch einen übersichtlichen und zuverlässigen Online Shop. Die Produktpalette des Shops reicht von Nachfülltinte für Canon Drucker und alle anderen gängigen Marken, über Refillzubehör, Chipresetter bis hin zu weiterem Druckerzubehör und Papier.

Wozu braucht man eine Hausratsversicherung

15. Oktober 2015 / / Keine Kommentare

Heutzutage ist eine Hausratversicherung wichtig

 

Sollten die eigenen Gegenstände aufgrund äußerlicher Einflüsse wie Feuer, Sturm, Einbruch, Raub oder Vandalismus beschädigt werden, bietet eine Hausratversicherung den optimalen Schutz. Eine Hausratversicherung ist wichtig, da der Versicherungsnehmer keine Kosten für den Schadenersatz tragen muss, sondern einzig allein das Versicherungsunternehmen für diese aufkommt. Bezogen auf reine Sachkosten kann man vom Kühlschrank über den Computer bis zu Schmuck zahlreiche Artikel und Haushaltsgegenstände absichern, wobei abhängig vom Tarif auch der Diebstahl von Fahrrädern inbegriffen ist.

 

Eine Hausratversicherung gilt immer als Neuwertversicherung. Der Versicherer entlastet den Versicherungsnehmer komplett, wobei vor Versicherungsabschluss eine genaue Kalkulation und Wertschätzung der Haushaltsgegenstände vorgenommen werden muss. Abhängig vom Tarif kann man von Aufräumkosten über Schutzkosten bis zu Schlossänderungskosten mit zahlreichen zusätzlichen Leistungen rechnen, welche im Interesse des Versicherungsnehmers sein werden. Sollte es zu einer Beschädigung, Zerstörung oder zu einem Abhandenkommen verschiedener hausinterne Gegenstände kommen, wird die Hausratversicherung greifen und dafür sorgen, dass man in vielerlei Hinsicht finanziell entlastet wird. Das eigene Hab und Gut hat nicht nur einen emotionalen Wert, sondern gleichzeitig einen materiellen, wobei dieser vom Unternehmen entlastet wird.

 

Vor Abschluss eines Vertrages für eine Hausratversicherung empfiehlt sich ein genauer Vergleich. Jedes Vergleichsystem ist so strukturiert, dass man die unterschiedlichen tariflichen Optionen genauestens abwägen, untersuchen und filtern kann, wobei das Filtersystem an den eigenen internen Kritikpunkten gebunden ist. Möchte man beispielsweise nur die wertvollsten Gegenstände integrieren und legt weniger Gehalt auf PC-Geräte oder die Waschmaschine, sollte man dem Versicherungsunternehmen diese individuellen Wünsche genauestens schildern. Jeder Haushalt, jede Wohnung und jede Immobilie sollte mit einer Hausratversicherung versehen werden. Allzu schnell kann es passieren, dass aufgrund einer Explosion, eines Wasserschadens oder eines Feuers wertvolle Gegenstände zerstört werden, wobei im schlimmsten Falle Privatinsolvenz angemeldet werden muss, sollten einige Gegenstände unschätzbar wertvoll sein.

Trends für die Herrenmode der kommenden Herbstsaison

7. Oktober 2015 / / Keine Kommentare

Der Trend bei den Herren geht in der kommenden Herbstsaison in drei verschiedene Richtungen. Wobei bei allen Varianten eine männliche Robustheit vermittelt und in Kombination mit Grautönen, die passende Stiljagd eröffnet werden kann.

Das größte modischste Thema in der diesjährigen Herrenmode ist der „Military-Look“. Hier lassen sich viele unterschiedliche Kleidungsteile zuordnen. Wobei lange, zweireihige Mäntel und Jacken mit Schulterklappen als auch leicht taillierte Lederblousons, kombiniert mit Gürtel und Lederhandschuhen erlaubt sind. Passend dazu stehen Cargo, Wollhosen oder dunkelblaue Jeans im Vordergrund. Herren, die Leder bevorzugen, entscheiden sich wohl für den „Biker- Look“. Hier sind die verschiedensten Farbtöne trendy. Sonnige Töne, wie gelb und orange sowie grau- und Schlammtöne, Mäntel sogar mit Rottönen erfreut das Auge in der Herbstzeit.
In den seltensten Fällen setzt sich bei den Herren das „Colorblocking“ durch. Das schrille Outfit verlangt Mut und Selbstvertrauen und sollte ausschließlich der Freizeitmode dienen.
Es können drei Farben kombiniert werden wie beispielsweise blaue Stoffhose, pinkes Poloshirt und gelbe Socken. Diese sollten aber aus klaren Farben bestehen und keine Muster enthalten.

Im Kleiderschrank eines jeden Mannes sollte in diesem Herbst der beliebte zeitlose Trenchcoat zu finden sein. Er sollte lang und leger geschnitten sein. Diesen kann man mit einem Strickpullover darunter kombinieren, gern in den Farben grün oder gelb.
Die Abendbekleidung wirkt erstklassig im Zweireiher. Dieser muss nicht mit Krawatte oder Fliege getragen werden. Ein hochwertiger, farblich abgestimmter Rollkragenpulli passt hier zur Abendgarderobe genauso gut.

Außerhalb der Krawattenpflicht und dem Dresscode darf ein Schal oder Wolltuch nicht fehlen und hilft, den eigenen Stil lässig aufzuwerten und ist zugleich noch sehr dekorativ. Dieser sollte bevorzugt aus Baumwolle, Leinen oder gemischten Pflanzenfasern bestehen und locker drapiert oder geknotet getragen werden. Aktuell sind hier dezent gestreifte, zarte Karotöne und gecrashte Schals empfehlenswert.

Knöchelhohe Schuhe in Worker-Boot- Stil oder die bequemen Sneaker runden das Modebild des Mannes ab. Die Stiljagd kann beginnen und der Herbst kommen!

Schnelles Internet Mobil

24. September 2015 / / Keine Kommentare

HSDPA – die schnelle mobile Internetverbindung

 

Smartphones sind weit mehr, als nur Mobiltelefone. Die Funktionen haben sich im Laufe der Zeit mehr als erweitert. Inzwischen kann man schon davon sprechen, dass man kleine Computer in der Hemdtasche zu stecken hat. Immerhin läuft die neuste Generation der Smartphones mit einem eigenen Betriebssystem, wie man es vom PC her schon kennt. Die wohl bedeutsamste Errungenschaft ist das mobile Internet. Immer und überall online gehen zu können, ist zu einem Luxus geworden, auf den wirklich niemand mehr verzichten will und auch kann.

Größere Datenmengen mit der HSDPA Technik downloaden

 

Für die Problematik des Downloads großer Datenmengen hat man das HSDPA Handy erfunden. Im Grunde kein neues Telefon sondern eine neue Möglichkeit, das mobile Internet zu nutzen. Vor allem beim Download großer Datenmengen ist das HSDPA Handy vorteilhaft. Immerhin erreicht man damit eine Geschwindigkeit von 7,2 mbits/Sekunde. Das kann sich durchaus sehen lassen. Allerdings muss man mit dem HSDPA Handy in der Nähe einer Basisstation sein. Diese werden schon von allen Mobilfunkanbietern zur Verfügung gestellt. In ländlichen Regionen ist das Netz für HSDPA Handy leider noch nicht ausreichend ausgebaut.

 

Beim Neukauf auf HSDPA achten

 

Wer in absehbarer Zeit daran denkt, sich ein neues Smartphone zulegen zu wollen, dann ist es durchaus sehr zu empfehlen, auf die Funktion des HSDPA zu achten. Die Nutzung vom Internat wird damit wirklich um so einiges angenehmer und schneller. Ein wirklich gutes HSDPA Handy kann man über einen ausführlichen Vergleich im Internet finden. Denn es spielen recht viele Fakten eine entscheidende Rolle beim Handy Kauf. Vor allem bei den Smartphones ist es doch von Vorteil, wenn man über die Möglichkeiten des mobilen Internets Bescheid weiß. Schneller als die Übertragung via HSDPA ist dann nur noch die 4.Generation des mobilen Internets: die LTE Technik. Bis diese allerdings überall verfügbar ist, ist das HSDPA noch immer die Nummer Eins.

Warum sollte ich eine Hypnoseausbildung machen?

2. September 2015 / / Keine Kommentare

Fundierte Hypnose Ausbildung

Eine fundierte Hypnose Ausbildung ist der Grundstein für eine Weiterbildung. Wichtig ist dabei, dass die Ausbildung in einer guten und anerkannten Hypnosepraxis stattfindet. Die passende Hypnosepraxis wird schnell und einfach über das Internet gefunden. Der Bereich der Hypnose ist für viele eine faszinierende Angelegenheit. Immer mehr Menschen setzten auf diese Kraft und bekämpfen ihre Probleme. Auch Ärzte machen eine Hypnose Ausbildung und bieten ihr Wissen berufsbegleitend an und therapieren ihre Patienten. Eine Hypnosepraxis im eigentlichen Sinne werden sie selten führen.

Schmerz und Suchttherapie

Viele Menschen, die in einer Hypnosepraxis eine Hypnose Ausbildung machen, wollen anderen Menschen dabei helfen, ihre Probleme in den Griff zu bekommen. Zum Beispiel Rauchentwöhnung und Abnehmen, diese beiden Themengebiete gehören zu den am häufigsten nachgefragten Therapiearten. In der Hypnose Ausbildung werden diese Themen angeschnitten und können dann in zusätzlichen Kursen in der Hypnosepraxis vertieft werden. Heilpraktiker erweitern gerne ihr Angebot und machen eine Hypnose Ausbildung, spezialisieren sich aber häufig auf ein Themengebiet. Auch Hypnose in der Schmerztherapie wird in der Hypnosepraxis angeboten. Oft sind es hier chronisch kranke Patienten die Hilfe benötigen und sich durch das Gebiet Hypnose eine Schmerzlinderung erhoffen.

Auswahl der Hypnosepraxis

Die Auswahl der richtigen Praxis ist in der Hypnose Ausbildung von großer Bedeutung. Schließlich wird diese Weiterbildung oft als zweites Standbein benutzt und Heilpraktiker oder Mediziner wollen ihren Patienten eine alternative Behandlung anbieten. Ind der Hypnose Ausbildung werden die Grundkenntnisse vermittelt. In gesonderten, speziellen Kursen in der Hypnosepraxis, lernen die Schüler dann wie sie hier vorzugehen haben. Oft wird sich in der Hypnose Ausbildung nur auf ein oder zwei Themengebiete spezialisiert. Diese werden dann aber in der Hypnosepraxis sehr intensiv gelehrt und vertieft. In der späteren Anwendung spielt natürlich auch die Erfahrung des Hypnotiseurs eine Rolle, auch müssen sich Patienten auf eine Hypnose einlassen und ihrem Gegenüber vertrauen, sonst sind die Erfolgschancen eher gering.

Wo kriege ich günstige Druckerpatronen her?

26. August 2015 / / Keine Kommentare

Du hast einen Drucker, weil du ihn regelmäßig brauchst – er gehört zum Haushalt wie etliche andere Geräte auch – aber du hast auch das große Problem: Druckerpatronen günstig zu erhalten ist nicht leicht. Jedes Mal der Ärger: Ein komplett neuer Drucker wäre auf Dauer günstiger als ständig neue Patronen zu hohen Preisen zu erwerben.
Aber deshalb solltest du dich nicht unterkriegen lassen: In vielen Online-Shops werden kompatible und qualitativ hochwertige Druckerpatronen echt günstig angeboten! Suche und Preisvergleich lohnen sich!

Wie kommt es dazu, dass man Druckerpatronen so günstig erhält?
Zu diesem Zweck kaufen sogenannte Leergut-Händler leer gedruckte Patronen auf und reinigen sie dann, um sie an Unternehmen zur Wiederaufbereitung zu weiterzuverkaufen. Dort werden die Patronen wiederbefüllt und Verschleißteile ausgetauscht. Diese sogenannten Refill Druckerpatronen sind kompatibel mit den meisten Markenprodukten.
Refill Druckerpatronen sind erhältlich für die meisten Canon, HP, Brother, Lexmark und Epson Drucker. Das Unternehmen Jettec ist der größte Anbieter Europas für kompatible und wiederbefüllte Druckerpatronen.

Natürlich ist es so eine Sache mit der Konkurrenz: Leider muss man davon ausgehen, dass einige Hersteller von Markenprodukten den Markt für leer gedruckte Patronen leer kaufen, um zu verhindern, dass sie als Refill Druckerpatronen günstig in den Handel kommen. Man kann sich zwar nicht ganz sicher sein, was mit dem aufgekauften Leergut geschieht. Aber es ist sehr wahrscheinlich, dass die Patronen in diesem Fall einfach entsorgt werden.

Dabei schonen Refill Druckerpatronen nicht nur den Geldbeutel, sondern auch die Umwelt. Wertvolle Ressourcen werden wiederverwertet und kommen wieder auf den Markt. Tu ein gutes Werk, indem du die Druckerpatronen günstig erwirbst!

Du siehst, es gibt keinen Grund, sich wegen der Kosten für Druckerpatronen zu sorgen. Mit ein bisschen Geduld findest du zahlreiche Online-Shops, in denen Druckerpatronen total günstig angeboten werden.
Nie wieder Ärger und Stress wegen leerer Patronen – so kannst du dir das Leben auch deutlich leichter machen.

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